Что такое Гаршана — Антицеллюлитный массаж?
Это трехступенчатая и очень эффективная техника массажа с разжижающими и стягивающими свойствами. На санкрите слово «Гараша» означает «сухая чистка щеткой». Традиционный вид аюрведического массажа, выполняющийся с помощью шелковых или льняных перчаток/кесе для пилинга, удаляет токсины, накопленные в межклеточной жидкости, стимулирует кровообращение и лимфатическую систему, и улучшает внешний вид апельсиновой корки на коже. Массаж Гаршана также позволяет избавиться от ощущения тяжести и онемения в теле и вывести из тела накопленное статическое электричество.
Как проводиться Гаршана — Антицеллюлитный массаж?
На первом этапе тело, головой наружу, помещается в паровую кабину, где на протяжении 15 минут мышцы расслабляются и открываются поры. На втором этапе проблемные участки пилингуются кесе (*ванная принадлежность с абразивным эффектов) с помощью специальной масляной смеси на основе эвкалипта. Эта специальная смесь, воздействуя на каналы, позволяет накопленному в организме жиру выводиться вместе с мочой. На третьем и последнем этапе с помощью массажа применяется специальный антицеллюлитный гель, проникающий глубоко в нижние слои ткани.
Как долго длиться процедура Гаршана — Антицеллюлитный массаж?
Трехэтапная процедура выполняется в среднем за 60 минут.
Каких результатов следует ожидать от Гаршана — Антицеллюлитный массаж?
При регулярном применении и специальной диете процедура заметно уменьшает жировые отложения и целлюлит, а также подтягивает ткани. Массаж также освежает и разглаживает кожу. Улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ и укрепляет соединительные ткани.
Кому подходит Гаршана — Антицеллюлитный массаж?
Идеально подходит для тех, кто хочет похудеть, подтянуть кожу и уменьшить проявления целлюлита.
Сколько сеансов Гаршана — Антицеллюлитный массаж следует пройти?
Тем, кто получает этот массаж впервые, следует, посоветовавшись с терапевтом после первого сеанса, определиться с количеством процедур, необходимых в соответствии с их типом телосложения. Обычно рекомендуется выполнять 2 курса по 5 сеансов. Таким образом,во время выполнения первого 5-ти сеансового курса стимулируется и активизируется все тело, а на протяжении второго 5-ти сеансового курса обрабатываются проблемные зоны и активируются специальные системы борьбы против осевшего жира и целлюлита.
На что следует обратить внимание тем, кто желает получить результат от Гаршана — Антицеллюлитный массаж?
По крайней мере, за 3 дня до процедуры рекомендуется отказаться от мяса, алкоголя и кофеина, а также есть свежие фрукты и овощи. Также важно употреблять много воды.