Was ist Garshana – Cellulite-Massage?
Es handelt sich um eine dreistufige und sehr effektive Massagetechnik mit schlankmachender und straffender Wirkung. Garshana bedeutet auf Sanskritisch „trockenes Bürsten“. Die Massage, die eine traditionelle ayurvedische Massageart ist und mit Hilfe von reinen Seiden- oder Leinenhandschuhen / groben Badehandschuhen („kese“) durchgeführt wird, entfernt Giftstoffe, die sich in der Flüssigkeit zwischen den Zellen ansammeln, stimuliert die Zirkulation und das Lymphsystem und korrigiert das Erscheinungsbild der Orangenhaut auf der Haut. Die Garshana-Massage hilft auch, das Gefühl der Stumpfheit und Taubheit im Körper loszuwerden und negative Elektrizität aus dem Körper zu lösen.
Wie wird Garshana – Cellulite-Massage durchgeführt?
In der ersten Phase wird der Körper mit dem Kopfbereich nach außen in die Dampfkabine gesetzt, wobei die Muskeln entspannt und die Poren für 15 Minuten geöffnet werden. In der zweiten Phase werden die Problemzonen mit einer speziellen Ölmischung auf Eukalyptusbasis mit einem groben Badehandschuh („Kese“) massiert. Diese spezielle Mischung wirkt auf die Kanäle ein, so dass das im Körper angesammelte Fett mit dem Urin ausgeschieden werden kann. In der dritten und letzten Phase wird mit einem speziellen Anti-Cellulite-Gel massiert, wodurch das Gel tief in das Gewebe eindringen kann.
Wie lange dauert die Garshana-Cellulite-Massage?
Die dreistufige Anwendung wird in durchschnittlich 60 Minuten durchgeführt.
Welche Ergebnisse sind von der Garshana-Cellulite-Massage zu erwarten?
Bei regelmäßiger Anwendung und zusammen mit ihrer speziellen Ernährung reduziert sie sichtbar die Fettpolster und Cellulite und strafft das Gewebe. Außerdem revitalisiert und glättet sie die Haut. Sie verbessert die Durchblutung, beschleunigt den Stoffwechsel und stärkt das Bindegewebe.
Wer kann von Garshana – Cellulite-Massage profitieren?
Sie ist ideal für diejenigen, die abnehmen, straffen und ihre Cellulitis reduzieren möchten.
Wie viele Sitzungen der Garshana-Cellulite-Massage sollten genommen werden?
Personen, die diese Massage zum ersten Mal in Anspruch nehmen, sollten die Anzahl der erforderlichen Anwendungen entsprechend ihrem Körpertyp festlegen, indem sie sich nach der ersten Sitzung mit dem Therapeuten besprechen. Im Allgemeinen wird empfohlen, sie in 2 Paketen von 5 Sitzungen zu nehmen. Da also der ganze Körper durch die Stimulation mit dem ersten Paket von 5 Sitzungen aktiviert wird, werden spezielle Anwendungen gegen das festgestellte Fett und Cellulite vorgenommen, indem man sich in den zweiten 5 Sitzungen auf die problematischen Bereiche konzentriert.
Was sollten die Patienten beachten, um Ergebnisse der Garshana-Cellulite-Massage zu erhalten?
Es wird empfohlen, den Fleisch-, Alkohol- und Koffeinkonsum mindestens 3 Tage vor der Anwendung einzustellen und frisches Obst und Gemüse zu essen. Es ist auch wichtig, viel Wasser zu trinken.