Genetik Test Nedir?

Genetik Test Nedir?

Genetik testler, bireylerden alınan biyolojik örneklerden (periferik kan, ağız içi mukoza, saç tel kökü, doku parçası…) laboratuvar koşullarında genetik yapı ile ilgili bilgilerin elde edilmesidir. Bu testlerin ilk aşaması biyolojik örneklerden DNA izolasyonudur. Daha sonra elde edilen DNA moleküllerinden laboratuvar ortamında genetik yapımız ile ilgili varyasyonlar analiz edilir.

Ne İşe Yarar?

 

Genetik profilimizin çıkarılması bizlere;

• Bireysel beslenme ve egzersiz programlarının oluşturulmasında
• Hastalıklara yatkınlıkların belirlenmesinde
• Hastalıkların erken tanısında, elde edilen hastalık teşhisine ek veriler sağlanması ve kişisel tedavilerin planlanmasında
• Kişisel kremler ile daha etkin anti-aging uygulamalarında
• Metabolizmamız hakkında en net bilgileri

sağlayarak genetik yapımıza uygun yaşam programlarının oluşturulmasına aracılık eder.

Elde edilen analiz sonucu genetik ve moleküler biyoloji uzmanları tarafından değerlendirilerek hekiminize/ diyetisyeninize detaylı bir şekilde açıklanır ve sizlere daha uygun yaklaşımların elde edilmesine destek olur.

Nasıl Genetik Test Yaptırabilirim?

Genetik testinizi yaptırmak için DNA örneğinize ihtiyaç duyulur. Basit, zahmetsiz ve kolay bir yöntemle ağız içi epitel hücreleriniz hücre toplama çubukları ile sürüntü şeklinde alınır ve laboratuvar ortamında güvenli ve güvenilir şartlarda analiz edilir. Elde dilen sonuçlar sizlere rapor olarak sunulur.

Hangi Test Bana Uygun?

Sizlerin yaşam şeklinize, tanısı konmuş olan hastalıklarınıza ve aile hikayenize göre uygulanabilecek farklı genetik testler bulunmaktadır.

Cilt Genetik Testleri

Cilt genetik analizleri ile cildimizin canlılığına etki eden faktörler ve bizlerin bu faktörlerin zararlı etkilerine nasıl cevap verdiğimiz belirlenir. Cildimiz vücudumuzun kimyasal ve fiziksel korunmasındaki en önemli sistemlerimizin başında gelmektedir. Bu yüzdende hem dış ortamdan birçok faktöre hem de içerden hücrelerimiz tarafından meydana getirilen metabolitlere maruz kalmaktadırlar.

UV ışık, uygun olmayan kremler ve deterjanlar gibi kimyasal maddeler cildimiz üzerinde zarar verici etkilere sahiptir. Cilt sağlığının korunması için hem bu zararlı maddelere olan temasımızı en aza indirmeli, hem de cildimizin ihtiyacı olan mineral ve vitaminlerle beslemek yoluyla gerekli olan molekülleri cilt hücrelerimize iletebilmeliyiz. Bu nedenle kullandığımız kremlerin de bireye özgü olması, bireyin genetik yapısına uygun miktarlarda vitamin içermesi cilt hücrelerinin canlılıklarının devamı için önemlidir.

Nasıl her bireyin tedavisi kişiye özel olarak planlanıp düzenlenmesi gerekiyorsa bireylerin kullanacağı kozmetiklerin de benzer bir şekilde içeriklerinin oluşturulması bireye özel olmalıdır.

Cilt Genetik analizleri ile;

• Hücrelerimizde kollajen üretimi ve kollejenin dokular arası boşluklardan yıkılma hızları
• UV ışığa karşı hassasiyetinin belirlenmesi
• Cildimizin nemlenmesi için gerekli metabolizmanın belirlenmesi
• Hücrelerimizin oksidatif stres metabolizmasının anlaşılması
• Selenyum ve Q10 takviye gereklilikleri
• İnflamasyon
• Telomer biyolojisi

İle ilgili bilgiler elde edilerek elde edilen genetik varyasyonlara göre gerekli yaklaşımlar önerilmektedir.

Yatkınlık Testleri

Genetik yapınızda bulunan ve herhangi bir hastalık ile ilişkili olabilecek genetik varyasyonların saptanarak hastalıklara olan yatkınlıkların belirlenmesini amaçlar. Bu testler özellikle aile hikayesinde spesifik hastalıkların bulunması durumunda hekimler tarafından sıklıkla uygulanır. Bu testler ile;

• Kanser türlerine yatkınlıklar
• Hipertansiyon riskinin belirlenmesi
• Kalp-damar hastalığı, ateroskleroz ve kalp krizi riski
• Alzheimer riski
• Osteoporoz/romatoid artrit
• Tip 2 diyabet

gibi hastalıklara olan yatkınlıklar belirlenebilir.

Beslenme Genetiği Testleri

Sağlıklı ve kaliteli bir hayat sürmenin temel prensiplerinden biri genetik yapımıza uygun beslenmektir. Popüler diyetler hücrelerimizin metabolizmasına uygun olmayabilir. Beslenme de birçok hastalığın tedavisinde olduğu gibi kişisel olduğunda en güçlü etki elde edilmektedir. Beslenme genetiği testleri ile hücrelerimizin ihtiyaç duyduğu doğru besinleri doğru miktarlarda alarak hücre ve dolayısı ile doku ve organlarımızın aşırı zorlanmasının ve yorulmasının önüne geçilir.

Her bireyin genetik yapısı farklıdır. Dolayısıyla; genel beslenme önerilerinin kombinasyonlarının her bünyede farklı etki göstereceği bilinmektedir. Bu nedenle her kişiye uyabilecek genel bir öneri oldukça zordur. Genetik analiziniz ile genlerinizi inceleyerek hastalık risk ve yatkınlıklarınız belirlenir ve bu riskleri hastalığa dönüştürmemek için nasıl bir yaşam tarzı sürmeniz gerektiğini öğrenebilirsiniz.

• Beslenme genetiği testleri ile başlıca;
• Yağlı mı yoksa karbonhidratlı gıdalar mı size kilo aldırıyor?
• Sizin için en uygun, yağ, karbonhidrat ve protein oranı nedir?
• Açlık ve tokluk hissiniz ne kadar yoğun?
• Yüksek kalorili besinler genetiğinizle ne kadar uyumlu?
• Vücudunuz ara öğüne ihtiyaç duyuyor mu?

gibi soruların yanıtlarını bulabiliriz.

 

Spor Genetiği Testleri

 

Bedenimiz hareket üzerine mimarisi oluşturulmuş bir sistemdir. Bedensel gelişimin, sağlıklı ve kaliteli yaşamın sağlanmasında ve devam ettirilmesinde düzenli egzersiz en önemli ve gerekli aktivitedir.

Ancak her birey aynı egzersiz programını uygulamamalıdır, en etkin verimin elde edilebilmesi için bireylerin fizyolojilerine ve yapılarına uygun antrenman ve egzersiz programlarını uygulamaları gerekmektedir. Uygun yapı ve fizyoloji için ise spor genetiği testleri en net bilgileri vermektedir.

Spor genetiği testleri ile;

• Hangi egzersiz programına yatkın olduğunuz
• Darbeye bağlı olmayan sakatlıklara yatkınlıkların belirlenmesi
• Kasların toparlanma süreçleri
• Atletik performansınızı optimal düzeye çıkarabilmek için genetik yapınıza uygun beslenme programlarının oluşturulması

İle ilgili bilgiler elde edilir.

Genetik Check-up Testleri

Birçok hastalığın kuluçka süresi hastalık semptom vermeden birkaç yıl öncesine dayanır, hatta bazı hastalıklarda çok daha uzun zaman öncesinden hastalık başlamaya başlar. Genetik analizler, hastalıklar başlamadan önce bu yatkınlıkların belirlenmesi ve uygun bir yaşam programı ile hastalıklar semptom vermeden engellenmesine olanak sağlar.

Genetik Check-up testi ile;

• Kalp-damar hastalığı, ateroskleroz ve kalp krizi riski
• Kolestrol seviyeleri
• Hipertansiyon riski
• Hücre içi oksidatif stres seviyesi
• Alkol bağımlılık riski
• Kafein metabolizması
• Tip 2 diyabet yatkınlığı
• Alzheimer riski
• Detosifikasyon kabiliyeti
• Osteoporoz/romatoid artrit yatkınlığı
• Glüten/laktoz intoleransı
• Göz sağlığı (sarı nokta hastalığı riski)

gibi hastalık ve/ veya durumlara olan yatkınlıklar belirlenir ve bu sorunların oluşmaması için gerekli önlemlerin, beslenme programlarının ve yaşamsal tedbirlerin alınmasına destek olur.